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Categoría: Sobre Salud

Datos curiosos sobre el running

Datos curiosos sobre el running

Salir a correr, esa actividad que ahora conocemos como “running”, es el deporte más popular y que está sumando más adeptos en los últimos años. Se trata de un hábito muy sano que, sin embargo, si lo realizamos sin empezar con la ayuda y los consejos de un profesional, nos hará estar visitando en poco tiempo webs como https://farmaciabolos.com/ en busca de tratamientos que alivien dolores causados por una mala técnica. Pero hoy queremos hablarte de una serie de curiosidades…

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5 alimentos que reducen el colesterol

5 alimentos que reducen el colesterol

El colesterol es una de las enfermedades más comunes en la sociedad, o por lo menos en la española, que incluso puede causar grandes daños y consecuencias, incluso pueden ser letales.   Pero por definición, ¿Qué es el colesterol? Este es una sustancia grasa que se encuentra en muchas células animales y el plasma sanguíneo. Como todo, depende del nivel que se disponga del colesterol es positivo, o no.   El exceso se convierte en un problema cuando el nivel…

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Has perdido uno o más dientes ¿Cómo saber si eres candidato para prótesis dentales?

Has perdido uno o más dientes ¿Cómo saber si eres candidato para prótesis dentales?

Por regla general, si has perdido una o más piezas dentales, ya eres un candidato para una prótesis dental. Sin embargo, hay otros factores a evaluar, como por ejemplo que cuentes con buena salud, puesto que hay algunas enfermedades que puede tener un efecto directo en la decisión de si un implante dental es para ti. Por mencionar ejemplos, la diabetes sin controlar, cáncer, tabaquismo, alcoholismo o enfermedad en las encías no controladas, puede no permitir que el implante dental…

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Conoce más sobre los teléfonos dual sim

Conoce más sobre los teléfonos dual sim

Los móviles dual sim o doble sim, son unos teléfonos que pueden usar dos tarjetas SIM y que hacen posible que puedan usarse dos líneas telefónicas diferentes en el mismo terminal. Hablamos de dos números diferentes, que tienen una configuración diferente y unos planes de precios independientes. En la práctica, son dos móviles en uno, por lo que las líneas no tienen que ser de la misma compañía operadores en el caso de que el móvil sea libre. Esto tiene…

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Cómo escoger una mochila para un viaje

Cómo escoger una mochila para un viaje

Si te vas varios días fuera de casa, pero no quieres llevar la maleta, siempre tienes la opción de hacerte con una mochila. Pero no una de esas mochilas infantiles, sino una pensada para el tipo de viaje que vas a hacer, con una capacidad de entre 40 y 60 litros. Por experiencia, puede que sepas que, por muchas vueltas que le des, sólo terminarás sabiendo si tu mochila es la adecuada de verdad tras varios días llevándola a tu…

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Los mejores runners hacen yoga

Los mejores runners hacen yoga

Habitualmente, los runners son más delgados y están más tonificados que las personas que no suelen hacer deporte. Sin embargo, en muchas ocasiones, notarás que les falta flexibilidad, motivo por el que pueden llegar a hacerse daño en las articulaciones y acabar con tratamientos como synvisc, para mejorar el estado de rodillas, codos, muñecas, tobillos… Esto ocurre a causa de que correr puede dejar demasiado tensos los músculos; es especial, los de las piernas. Por este motivo, a causa de…

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Mantener el peso en un viaje de verano

Mantener el peso en un viaje de verano

En ocasiones, no podemos llevar nuestra dieta allá donde vayamos. Podemos intentar evitar el impacto que tenga comer cualquier tipo de alimento llevando con nosotros complementos alimenticios que hayamos escogido a conciencia, pero no deberíamos mantenernos a base de ellos. Por ejemplo, si nos vamos de crucero, no vamos a poder escaparnos a comer en un sitio escogido por nosotros mismos. De hecho, en este tipo de casos, suelen ofrecerse comidas a base de buffets. Y aquí, no nos vamos…

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La sorpresa de los productos light

La sorpresa de los productos light

A menudo, tendemos a pensar que los alimentos light “no engordan”, que podemos aderezar nuestra ensalada con una salsa de este tipo, o que podemos hincharnos a queso bajo este concepto. Como si las dietas para adelgazar estuvieran basadas en consumir estos alimentos sin límite. En realidad, nada que ver… Bajo en grasa no es igual a cero grasas A menudo, se comercializan variantes light de alimentos que ya se encuentran en el mercado, pero resulta que, pese a contener…

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Apps que te ayudan a dejar de fumar

Apps que te ayudan a dejar de fumar

Todos sabemos ya lo nocivo que resulta para nuestra salud encender un tabaco, llevárnoslo a los labios y empezar a sacar y tragar humo. Por ello, cada vez hay más personas que se esfuerzan por dejar este vicio. Los móviles han aportado grandes avances tecnológicos a nuestra vida. Desde apps que te avisan cuando es el mejor momento para concebir un hijo, otras que te ayudan a conocer el pronóstico del tiempo de los próximos días, editores de texto… Incluso,…

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Presbcia: Síntomas y Tratamientos

Presbcia: Síntomas y Tratamientos

La presbicia suele ocurrir a partir de los 40 años, cuando la gente experimenta visión borrosa cuando lee, costura o trabaja en la computadora. No podemos escapar a la presbicia, incluso si nunca se ha tenido un problema de visión antes. A continuación os vamos a mostrar los síntomas de este tipo de enfermedad. Síntomas – Cuando las personas desarrollan presbicia, encuentran que necesitan colocar los libros, revistas, periódicos, menús y otros materiales de lectura a distancia para poder concentrarse…

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