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Etiqueta: salud

Mantener el peso en un viaje de verano ?>

Mantener el peso en un viaje de verano

En ocasiones, no podemos llevar nuestra dieta allá donde vayamos. Podemos intentar evitar el impacto que tenga comer cualquier tipo de alimento llevando con nosotros complementos alimenticios que hayamos escogido a conciencia, pero no deberíamos mantenernos a base de ellos. Por ejemplo, si nos vamos de crucero, no vamos a poder escaparnos a comer en un sitio escogido por nosotros mismos. De hecho, en este tipo de casos, suelen ofrecerse comidas a base de buffets. Y aquí, no nos vamos…

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El impacto de tu dieta en los dientes

A la hora de escoger nuestras dietas para adelgazar, a menudo, optamos por aquellas que nos prometen grandes resultados en muy poco tiempo. Y eso no es peligroso, solamente, por el efecto rebote que podemos sufrir posteriormente, sino que nuestros dientes y, en general, nuestra salud bucodental, también pueden verse afectados. Como ya sabrás, los alimentos con un alto contenido en azúcar, como pueden ser la bollería o los refrescos, nos hacen correr el riesgo de sufrir caries, la enfermedad…

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El cabello puede ser tu mejor complemento… ¡No te olvides de él! ?>

El cabello puede ser tu mejor complemento… ¡No te olvides de él!

Todos soñamos con una melena abundante, sana y brillante, pero por desgracia no a todos nos viene dado todo aquello con lo que soñamos. Pero lo que sí está en nuestras manos es potenciar los efectos de determinados peinados o cortes en una melena escasa o con poco cuerpo, para aparentar más volumen y densidad. Todos queremos una buena salud, tanto en nuestro cuerpo como en nuestro cabello. Cuando tenemos una lesión en una articulación optamos por inyectarnos ácido hialurónico…

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